본연의 맛 썸네일형 리스트형 [DAY 6] 짜지 않게, 달지 않게. 적응하면 괜찮아요! 짜게 먹지 말아라, 달게 먹지 말아라 살을 빼기 위해서 또 건강을 지키기 위해서 먹는 것과 관련하여 정말 많이 듣는 말이죠 그럼에도 불구하고 소금을 빼자니, 설탕을 빼자니 너무 싱거워 입맛에 안맞아 먹기 힘드시다구요? 글쎄요! 아직 음식의 각 본연의 맛을 못느껴보신게 아닐까요? 오늘의 아침 식단부터 공개하고 갑니다! DAY 6 양상추 스크램블드에그 샌드위치 잡곡 귀리 요구르트 믹스 오늘 아침 식단은 정말 간단하게 두가지로 정했습니다! 여기서 포인트! 샌드위치 식빵 안에 스크램블드에그는 올리브유에 소금을 전혀 넣지 않고 만들었고 또 샌드위치 안에 다른 기타 소스를 전혀 넣지 않았습니다! 네, 처음에는 싱겁습니다. 맛도 없는 고무를 씹는 느낌이 날 수 있습니다. 그런데 말입니다. 며칠만 참고 먹다보면 어느 .. 더보기 이전 1 다음
